Soins holistiques
Parfois, il ne s’agit pas seulement de détendre le corps. Il s’agit de donner du sens à ce qu'on vit.
Comment se déroulent les soins et techniques utilisées
Je prends le temps d’échanger avec vous en début de séance afin de mieux comprendre vos attentes et vos ressentis du moment.
Cet échange me permet d’adapter la séance et d’orienter mon approche dans le respect de vos besoins et de votre confort.
Je vous explique ensuite, en toute simplicité, le déroulement du soin que vous avez choisi, afin que vous vous sentiez en confiance et pleinement présent(e) tout au long de ce temps pour vous.
Rien n’est jamais imposé : la séance reste entièrement ajustable, et peut évoluer à tout moment selon vos ressentis.
Massage holistique – détente et harmonie
Ce massage associe des techniques inspirées de la méthode MNRI (intégration des réflexes archaïques), ainsi que l’utilisation de ventouses, dans une approche globale de bien-être.
Il s’inscrit dans une démarche de détente et de reconnexion au corps, en proposant un travail doux, rythmé et respectueux du rythme de chacun.
La séance débute par un temps d’échange, permettant d’adapter la séance à vos besoins et à vos ressentis du moment.
Ce soin associe un massage bien-être à des mouvements inspirés de différentes techniques issues de mes formations.
Le massage vient ainsi soutenir le travail global, aide à développer une meilleure conscience des sensations corporelles et procure une sensation de relâchement. L’utilisation de l’acupression et des ventouses peut également être proposée, toujours dans une intention de confort et de détente.
Ce moment s’adresse à toute personne souhaitant s’accorder un temps pour soi, se détendre et se reconnecter à ses sensations.
La séance dure environ 1h30.
Contre-indications :
problèmes cardiaques ou vasculaires importants, troubles de la coagulation, problèmes de peau (brûlures, plaies ouvertes, lésions), intervention chirurgicale récente, pathologies inflammatoires ou infectieuses, grossesse ou pathologie lourde.
En cas de situation particulière, merci de m’en informer afin d’adapter la séance dans les meilleures conditions de confort et de sécurité.
La microkiné
La microkiné est une approche manuelle douce inspirée de l’observation du mouvement et des sensations corporelles. Elle s’appuie sur des contacts légers des mains, dans une écoute globale du corps.
Cette pratique s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement corporel, avec pour objectif de favoriser la détente, la perception de soi et la reconnexion.
Au cours de la séance, un temps d’écoute du corps permet d’observer les zones de tension ou de sensibilité, dans une approche non invasive et respectueuse du rythme de chacun.
La séance dure environ 1 heure.
Après la séance, un temps d’intégration peut être nécessaire, propre à chaque personne.
Comme pour l’ensemble de mes accompagnements, cette approche s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne se substitue pas à un suivi médical. Elle ne pose pas de diagnostic et n’intervient pas dans le traitement de pathologies.
Il s’agit d’une approche douce et non invasive. En cas de situation particulière, il est recommandé de m’en informer afin d’adapter la séance dans les meilleures conditions de confort.
"J'ai eu la chance d'avoir plusieurs séances avec Elise. Entre les ventouses et la microkiné, elle a sus libérer mes tensions internes. Sans dire un mot, elle a capté les nœuds, les a défet et a laissé un sentiment d'apaisement intense dans tout mon être. Elle a touché mon corps et mon esprit, elle m'a aidé à mettre des mots et a soulagé mes conflits intérieurs qui se répercutaient sur mon corps."
Hélène B